Abonnement
FitPlus : prenez votre
entraînement au sérieux.
Tous les calculateurs, exercices et le calcul complet du programme restent gratuits, et avec un compte gratuit votre profil est prêt sur chaque appareil. FitPlus est pour ceux qui vont plus loin : vous enregistrez plus que des kilos, votre planning hebdomadaire est sur votre compte, et vous obtenez trois calculateurs, la bibliothèque d’exercices complète et 22 recettes en plus.
Prix
4,99 €
par mois, résiliable chaque mois
Le paiement se fait via Stripe. Vos données de carte ne transitent pas par FitWijzr.
Ce qui s’ajoute
01
Votre planning hebdomadaire enregistré sur votre compte
Placez vos entraînements, votre cardio et vos jours de repos une seule fois dans votre planificateur hebdomadaire et ils sont prêts sur chaque appareil où vous vous connectez — même après avoir vidé votre navigateur.
02
Un journal de séances qui connaît votre programme
Choisissez le jour d’entraînement à venir et chaque exercice est prêt avec séries, répétitions et charge de travail. Vous indiquez ce que vous avez réellement fait — séries, RPE, sommeil et énergie — et le journal conserve plan et résultat côte à côte, avec votre volume par semaine et par groupe musculaire.
03
Trois calculateurs avancés
Un indicateur de récupération qui dit si vous pouvez vous entraîner lourd aujourd’hui, un planificateur de volume par groupe musculaire et une analyse de plateau qui lit votre propre journal.
04
La bibliothèque d’exercices complète
Vingt-quatre exercices supplémentaires avec les mêmes explications que les bases — pas à pas, avec conseils, erreurs fréquentes et une variante plus légère et plus lourde — plus des options de remplacement pour chaque exercice de votre programme.
05
Vingt-huit défis avec points et grades
D’une à six semaines, autour de la force, de la condition, de l’alimentation, de la récupération, de la technique et des habitudes. Chaque défi a un objectif mesurable, un calendrier à cocher et un seuil qui tient compte du fait que vous pouvez manquer un jour. Votre progression est enregistrée sur votre compte et les recommandations suivent votre propre programme.
06
Vingt-deux recettes supplémentaires
Recettes riches en protéines avec macros, temps de préparation et liste de courses, en dehors des repas fixes de votre semaine alimentaire.
Indicateur de récupération
Sommeil, courbatures, stress et humeur deviennent un seul score avec un conseil concret : comme prévu, dix pour cent en moins, ou repos aujourd’hui.
Voir →Planificateur de volume
Séries par semaine pour 10 groupes musculaires, à côté de la zone dans laquelle la plupart des gens progressent — et un avertissement si vous êtes au-dessus ou en dessous.
Voir →Analyse de plateau
Lit votre propre journal, trace une ligne à travers vos 1RM estimés par exercice et dit si vous progressez encore ou si vous vous contentez de vous entraîner.
Voir →Gratuit ou FitPlus
La partie gratuite n’est pas une version dépouillée. Tout ce que FitWijzr savait faire avant l’abonnement, il le fait toujours.
| Fonctionnalité | Gratuit | FitPlus |
|---|---|---|
| Sept calculateurs | ||
| Vingt-trois exercices de base avec explications complètes | ||
| Aperçu des compléments | ||
| Calcul du programme (planning, semaine alimentaire, courses) | ||
| Journal avec chaque exercice, regroupé par séance | ||
| Planning hebdomadaire avec vérification de votre semaine | ||
| Compte gratuit : votre profil et vos chiffres enregistrés, sur chaque appareil | ||
| Enregistrer toute une journée d’entraînement avec vos charges de travail déjà remplies | — | |
| Plan à côté du résultat, avec RPE, séries, sommeil et énergie | — | |
| Volume par semaine et par groupe musculaire à partir de votre propre journal | — | |
| Indicateur de récupération, planificateur de volume et analyse de plateau | — | |
| 28 défis avec progression sur votre compte, points et grades | — | |
| Votre planning hebdomadaire enregistré sur votre compte, sur chaque appareil | — | |
| Vingt-quatre exercices supplémentaires et options de remplacement par exercice | — | |
| 22 recettes supplémentaires avec macros | — |
3 recettes sur 25 sont ouvertes à tous, en avant-goût.
Paiement
Vous payez sur la caisse sécurisée de Stripe et revenez ensuite ici. Résiliable chaque mois, d’un seul clic sur votre page de compte.
Un instant, nous vérifions où vous en êtes…
Questions
Comment le paiement se déroule-t-il ?
Via Stripe. Depuis cette page, vous allez sur la caisse sécurisée de Stripe, vous payez par carte et revenez sur FitWijzr avec FitPlus activé. Vos données de carte ne transitent jamais par ce site : nous conservons seulement si votre abonnement est en cours et jusqu’à quand. Le montant est prélevé automatiquement chaque mois jusqu’à votre résiliation, et votre facture arrive par e-mail.
Où trouver mes factures ou modifier ma carte ?
Sur votre page de compte, un bouton mène au portail client de Stripe. Vous y trouvez toutes vos factures, pouvez remplacer votre moyen de paiement et modifier vos données de facturation. Si un prélèvement échoue, nous gardons FitPlus ouvert encore quelques jours et vous demandons d’y enregistrer une autre carte.
Pourquoi un compte avec e-mail ?
Sans compte, votre journal est lié à une caractéristique de ce seul navigateur. Si vous videz les données de votre navigateur ou prenez votre téléphone, il a disparu. Avec un compte, votre programme et votre journal vous suivent. Votre journal d’avant la connexion peut être transféré en un clic.
Puis-je résilier ?
Sur votre page de compte, d’un seul bouton, sans devoir donner d’explication. Plus aucun prélèvement n’a lieu : FitPlus court jusqu’à la fin du mois que vous avez déjà payé, puis s’arrête. Votre journal et votre programme restent — vous ne pouvez simplement plus utiliser les éléments supplémentaires. Vous changez d’avis avant cette date ? Vous le réactivez avec le même bouton.
La partie gratuite reste-t-elle complète ?
Oui. Le programme lui-même est toujours entièrement calculé pour tout le monde, avec planning, progression sur huit semaines, semaine alimentaire et liste de courses. FitPlus ajoute ; il ne retire rien de ce qui existait auparavant.
Est-ce un avis médical ?
Non. FitWijzr calcule avec des formules et des repères généraux. Si vous avez une affection, prenez des médicaments ou êtes enceinte, consultez un médecin, un diététicien ou un kinésithérapeute avant de reprendre un planning ou un complément.
FitWijzr donne des informations générales sur l’entraînement et l’alimentation et ne remplace pas un avis médical.